Днес ще ви запозная със зашеметяващата трансформация на Стоян. Причината, поради която той дойде в залата не беше сред типичните – да покачи мускулна маса или да изчисти подкожни мазнини, той искаше да може отново да се движи. Преди 5 години Стоян пада със ски, удря си кръста и получава травма, която никой лекар не може да диагностицира. След години ходене по лекари, които го съветват буквално да се обездвижи, Стоян започва все повече да се затруднява с ежедневните си движения, а болките в гърба и кръста му да се увеличават. За щастие един от физиотерапевтите, при които Стоян е бил, му казва, че може би от годините обездвижване, вече мускулите му са толкова атрофирали, че не могат да издържат собственото му тегло.

Това довежда Стоян във фитнеса, където месеци наред тренировките ни бяха фокусирани, както около изграждане на силата в кръста и корема, така и върху стречинг на схванатите му мускули и сухожилия. Същевременно с тези тренировки, той спазваше перфектно хранителния си режим, сваляйки 40кг в рамките на една година. Точно така, Стоян започна тренировки около 125кг (първата снимка) и за точно година той отиде на море с лично тегло под 85кг. Това са над 40кг свалени мазнини, защото в този период той натрупа солидно количество мускулна маса, благодарение на която, количеството увисналата кожа е незначително, и най-важното – има силата и стабилността да се навежда, да се движи без болки в кръста и да се наслаждава на живота си пълноценно.

Със Стоян продължаваме работата си до ден днешен. Вече фокуса ни е да отключим изцяло потенциала му, защото все още има лимитиран обем в някои движения, и да покачим още малко мускулна маса. От скоро имплементирахме тренировки по кикбокс, с които той не си представяше, че ще успее да се справи, но напредва все повече и подвижността в кръста му става все по-добра, благодарение на ротациите, които всеки един удар изисква. Може да следите социалните ми мрежи за повече кадри със Стоян в бъдеще.